Author : Fitya, Ririn, Puji
Sakit kepala adalah rasa sakit dalam kepala. Ia merupkaan
masalah kesihatan
yang paling lazim
berlaku dan paling banyak
jenisnya.
Jenis-jenis
Sakit Kepala dan Ciri-cirinya
Sakit muskular:
o
Sakit Jenis ini biasanya dirasai
dibelakang kepala dan leher
o
Sakit mungkin berlarut selama
beberapa hari sampai beberapa minggu dengan masa lega yang singkat di antara
serangan. Walau bagaimanapun tahap kesakitannya mungkin berubah-ubah.
o
Kesakitannya selalu digambarkan
seperti satu ikatan kuat yang menekan,tetapi jarang sekali berdenyut-denyut dan
tidak pernah disertai dengan demam.
Sakit Kepala Migrain
o
Berlaku apabila saluran darah di
kepala menutup terlalu ketat atau membuka terlalu luas.
o
Sakit dirasai disebelah bagian
saja, tetapi mungkin menyebar ke seluruh kepala.
o
Sakitnya berdenyut denyut dan
menjadi lebih sakit selepas satu jam atau lebih. Berlarut sekurang-kurangnya
2-4 jam atau lebih lama.
o
Sakit mungkin menyerang sekali
dalam beberapa hari atau beberapa minggu atau langsung tidak terasa untuk
beberapa bulan. Migrain biasanya berlarutan selama beberapa jam tetapi jarang
melebihi satu atau dua hari.
o
Sakit mungkin menjadi lebih sakit
dengan tekanan, pengambilan alcohol, atau jenis makanan seperti coklat dan
serinngkali disertai rasa ingin muntah. Tidur dapat melegakan sakit kepala
o
jenis ini. Sakit ini juga berlaku
semasa haid.
o
Mempunyai sejarah keluarga yang
mengidap migraine
Sakit Kepala Bertumpu
o
Sakit kepala jenis ini biasanya
berlaku di kalngan lelaki pertengahan umur, manakala migraine tipikal lebih
biasa berlaku di kalangan wanita.
o
Sakitnya hanya mepiluti sebelah
bahagina kepala saja. Sakit biasanya terjadi dibelakang mata
o
dan biasanya berlaku pada mata
yang sama.
o
Sakit yang menyerang secara
tiba-tiba
o
Sakit yang memuncak dalam waktu 5
hingga 10 minit dan mungkin berlarutan sehingga beberapa
o
jam.
o
Sakit yang menyebabkan seseorang
terbangun dari tidur dan berlaku beberapa kali sehari untuk beberapa minggu dan
kemudian berhenti. Menyerang hampir pada waktu yang sama setiap hari, untuk
beberapa minggu atau bulan.
o
Sakit yang mungkin berkaitan
dengan sebelah bagian rongga hidung tersumbat dan mata yang
o
berair.
Keradangan Sinus
o
Sakit yang biasanya bermula selepas
demam, terutamanya jika berlaku titis postnasal (lendir berlebihan dari kawasan
hidung ke dalam faring)
o
Sakit yang tertumpu pada satu
kawasan tertentu pada muka atau kepala, dan menyerang dalam
o
masa yang singkat.
o
Sakit yang teruk pada waktu pagi
sebelum mukus (lendir) berpeluang untuk mengalir keluar.
o
Sakit yang menjadi sakit apabila
batuk, bersin atau menggerakkan kepala dengan tiba-tiba.
o
Sakit yang menjadi lebih sakit
dengan pengambilan alkohol, perubahan suhu yang mendadak,
o
semasa musim sejuk dan keluar dari
bilik yang sejuk ke kawasan luar yang panas.
o
Mempunyai sejarah demam atau
rhinitis alergik
Arteritis Temporal
o
Sakit yang biasanya berlaku di
kalangan orang tua yang berumur lebih daripada 50 tahun
o
Sakit yang berkaitan dengan
pelipis yang sensitive (mudah terasa sakit bila disentuh) dan sakit rahang.
o
Penglihatan terganggu
o
Sakit-sakit pada seluruh badan.
o
Kemungkinan berkaitan dengan demam
ringan yang berlaku sekejap-sekejap.
o
Dikaitkan dengan penurunan berat
badan
*sumber lain:
Sakit kepala muskular; disebabkan adanya ketegangan atau kontraksi otot terus menerus pada
otot wajah dan leher, sering kali akibat stres atau terlalu lama bekerja di
depan komputer. Nyeri yang ditimbulkan umumnya bersifat ringan sampai berat,
serta rasanya seperti ada sesuatu yang menekan kepala atau leher. Sakit kepala
jenis ini dapat diatasi dengan minum obat penghilang nyeri yang di jual bebas.
Sakit kepala vaskular; disebabkan tidak normalnya aliran darah otak. Yang termasuk jenis
sakit kepala vaskular adalah migrain, toxic headache atau sakit kepala toksik
yang disebabkan oleh demam atau terpapar zat kimia, seperti MSG, pelarut
organik. Dan cluster headache, yaitu sakit kepala yang menyerang secara
berkelompok selama beberapa minggu dalam sebulan. Sakit kepala jenis ini
ditandai dengan rasa nyeri yang intents atau hebat seperti menusuk-nusuk pada
salah satu atau kedua sisi kepala.
Traction headache; terjadi apabila serabut-serabut saraf tertarik, meregang atau
terpindahkan, misalnya dengan menjulingkan mata atau mengernyitkan wajah akibat
berkurangnya daya penglihatan. Tumor otak juga dapat menyebabkan traction
headache karena tumor tersebut menekan dinding pembuluh darah yang sensitif
terhadap nyeri. Ciri-ciri sakit kepala jenis ini adalah adanya sensasi tekanan
yang kuat pada kepala.
Sakit kepala akibat inflamasi
(peradangan); disebabkan adanya iritasi atau infeksi
pada pembuluh darah arteri (arteritis) atau saraf di kepala, sinus-sinus,
tulang belakang, leher, telinga, atau gigi. Selain arteritis, meningitis yaitu
inflamasi pada membran selaput luar otak juga merupakan contoh pencetus jenis
sakit kepala ini. Nyeri yang timbul umumnya ringan sampai sedang, bisa periodik
dan berkesinambungan, tergantung pada apa penyebabnya.
Faktor-faktor Lain yang
Menyebabkan Sakit Kepala
·
Demam karena influenza
·
Demam yang disebabkan virus
·
Terlalu sedikit atau terlalu
banyak
·
tidur
·
Makanan seperti pemanis tiruan,
pisang, minuman beralkohol, kopi, teh, daging yang telah
·
diawet dan monosodium glutamate
·
Kecederaan pada kepala /
posttraumatic
·
Berlaku jangkitan di kepala atau
leher
·
Efek samping terhadap bahan kimia
atau pencemaran
·
Keracunan
·
Efek samping dari obat-obatan
seperti Indomethacin, nitrat dan agen vasodilasi (agen yang menyebabkan
pembuluh darah menjadi lebih besar)
·
Perubahan hormon contohnya sindrom
sebelum haid (PMS)
·
Tekanan
·
Gigi bernanah
·
Kesan-kesan akibat berhenti
mengambil kopi, obat-obatan simpatomimetik
Minum obat sebelum atau
sesudah makan
· Minum obat sebelum
makan
Secara umum dan pada dasarnya, obat diminum sebelum
makan (ketika perut kosong), sebab keberadaan makanan dapat mengganggu proses
yang dialami obat sebelum obat diserap ke dalam darah dan memberikan khasiat.
Obat diminum sebelum makan jika obat tidak bersifat mengiritasi lambung. Obat
magh tertentu yang diminum untuk mengontrol asam lambung juga diminum sebelum
makan. Namun prinsip dan dasar ini tidak berlaku utuk obat-obat tertentu
(seperti yang akan diuraikan pada poin-poin selanjutnya)
· Minum obat setelah
makan
Obat diminum setelah makan karena beberapa alasan. Salah
satu di antaranya adalah jika obat yang diminum bersifat mengiritasi lambung
dan saluran pencernaan, sehingga penggunaan obat setelah makan dapat
meminimalisasi hal tersebut.
· Minum obat di saat
makan
Beberapa obat tertentu menjadi rusak dan tidak berfungsi
ketika berkontak dengan asam lambung. Ada juga obat yang digunakan untuk tujuan
membantu proses pencernaan makanan dan penyerapan nutrisi makanan. Atau ada
juga obat tertentu dimana proses farmakokinetikanya menjadi lebih baik dengan
keberadaan makanan dalam saluran pencernaan. Nah, obat-obatan dengan sifat dan
tujuan penggunaan seperti ini diberikan di saat makan atau bersamaan dengan
makanan
· Minum
obat di pagi hari, malam hari sebelum tidur, dan waktu lainnya
Obat diuretik (yang menyebabkan sering buang air kecil)
sebaiknya diminum di pagi hari. Mengapa tidak malam hari? Sebab anda tidak mau
kan waktu tidur anda harus terganggu gara-gara harus ke kamar kecil setiap
jam-nya? Selain itu ada obat-obat lain yang juga punya waktu spesial untuk
meminumnya.
Apakah ‘ngaruh?
Waktu untuk meminum obat berpengaruh sangat besar terhadap khasiat
obat, dan secara tidak langsung menjadi salah satu faktor penentu keberhasilan
pengobatan anda. Jika obat yang anda minum tidak memberikan khasiat sebagaimana
mestinya karena kesalahan dalam pemilihan waktu meminumnya, maka ada beberapa
konsekuensi buruk yang mungkin anda terima: penyakit anda tidak sembuh, dan boleh
jadi juga bertambah parah karena terjadi efek samping, atau penyakit anda
menjadi “kebal” misalnya karena ketidakcukupan dosis akibat kesalahan terkait
dengan waktu meminum obat. Jadi, yang akan menyembuhkan (baca: memberikan
perubahan anatomis dan fisiologis) penyakit anda adalah obat, sehingga
patuhilah segala sesuatu yang berkaitan dengannya.
Penyebab Sakit Kepala
Berikut ini beberapa jenis gangguan nyeri kepala yang sering di derita:
• Sakit kepala karena tegang. Gejalanya diawali dengan ketegangan di
otot leher, bahu, dan tengkorak akibat tekanan emosional. Sakitnya selalu
berawal dari kepala belakang, merambat ke depan, lalu ke kedua sisi kepala.
• Sakit kepala migren. Umumnya sakit kepala yang dirasakan lebih berat
ketimbang sakit kepala akibat ketegangan. Migren selalu dirasakan pada satu
sisi kepala saja dan sering juga di belakang salah satu mata. Maka muncullah
istilah “sakit kepala sebelah”. Penderita migren pada wanita kira-kira tiga
kali lebih banyak dibandingkan dengan pria. Penyebabnya terutama karena
perubahan hormonal.
• Sakit kepala dengan beragam gejala. Gangguan ini terutama menyerang
kaum pria. Gejalanya berupa nyeri luar biasa dan umumnya terfokus di sekitar
rongga mata dengan mata berair dan hidung meler.
• Sakit kepala pasca-trauma. Ini sering muncul sebagai dampak dari
suatu kecelakaan, meski hanya terjadi sedikit cedera di kepala. Rasa sakitnya
kadang-kadang muncul setelah berminggu-minggu atau berbulan-bulan setelah
cedera dan dapat berlangsung sampai setahun setelah trauma.
• Sakit kepala alergi. Gangguan ini sering ditemani dengan gejala
hidung meler, mata berair, dan kerongkongan sakit. Kemunculannya dapat
ditimbulkan oleh makanan tertentu atau segala sesuatu yang bisa menimbulkan
alergi.
• Sakit kepala sinus. Gangguan ini mudah diketahui dari gejalanya.
Lubang hidung tertutup satu atau keduanya dan nyeri meluas ke atas pipi dan
dahi. Bagian-bagian tersebut terasa sangat peka sehingga disentuh saja akan
kontan terasa nyeri.
• Di samping sakit kepala yang penyebabnya spesifik itu, ada pula sakit
kepala yang timbul semata-mata sebagai gejala sekunder dari kondisi tubuh yang
tidak beres dan memerlukan penanganan medis.
Petunjuk berikut ini bisa dijadikan acuan untuk memecahkan masalah
sakit kepala, yaitu:
• Jika sakit kepala dirasakan lebih parah di pagi hari ketimbang siang
hari, pertanda adanya tekanan darah tinggi.
• Bila sakit kepala dibarengi oleh rasa nyeri di mata, telinga atau
gigi, menunjukkan terjadinya infeksi.
• Seandainya sakit kepala selalu terjadi setelah melakukan tugas yang
mengandalkan indera penglihatan seperti membaca atau menjahit, pertanda ada
ketidakberesan pada mata.
• Tumor, stroke, atau mungkin sulit tidur dapat menjadi penyebab sakit
kepala mendadak yang amat nyeri. Akibatnya, tubuh terasa lemah dan dibarengi
dengan penglihatan yang kabur. Sakit kepala ini berawal sebagai nyeri kecil dan
semakin parah di pagi hari. Diperlukan pemeriksaan sesegera mungkin untuk
mengetahui penyebabnya.
• Jika sakit kepala dibarengi dengan demam dan leher pegal, kemungkinan
Anda terserang meningitis. Penanganan medis sangat diperlukan.
• Bila sakit kepala muncul tiba-tiba dan sangat nyeri, pertanda adanya
pembuluh darah arteri di otak yang pecah. Hal ini dapat mengancam jiwa.
Penanganan medis harus segera dilakukan.
DEMAM
Demam adalah naiknya temperature tubuh diatas normal.
Temperature tubuh yang normal adalah sekitar 970F sampai 990F (36-370C).
kenaikan suhu badan sampai 1060F (410c) atau lebih biasanya akan mengalami
muntah-muntah dan bila demam mencapai 1080F (420C) seringkali menyebabkan
kejang dan kerusakan otat yang tidak dapat disembuhkan.
Demam dapat merupakan pertanda reaksi tubuh terhadap
kemungkinan suatu penyakit, mulai dari penyakit ringan sampai penyakit yang
tergolong berat. Demam akan menguras kalori dalam tubuh dan merusak jaringan
tubuh. Serta berkurangnya cairan tubuh akibat keluarnya keringat sebagai suatu
mekanisme pengaturan suhu tubuh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar